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Pourquoi pratiquer le Bagua Zhang ?
Ce que vous allez développer
Le Bagua Zhang de l'école Essence of Evolution
L’école Essence of Evolution (EOE) de Maître Su Dong Chen offre une approche complète des arts martiaux internes, avec une orientation marquée pour la défense ce qui peut dérouter quelque peu dans un univers bien souvent plus sensibles aux applications "santé". Chaque discipline révèle une facette essentielle à l'efficacité martiale.
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le Bagua Zhang : étude de la spirale et du changement de direction, pour développer une mobilité fluide, une capacité d’adaptation constante.
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le Hsing I Chuan : une recherche du mouvement total et de la puissance explosive, en alignant corps, intention et énergie.
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le Tai Chi Chuan : étude approfondie de la fluidité dans le mouvement, pour cultiver la souplesse, l'énergie, la santé et l’efficacité martiale.
Dans l’EOE, ces trois arts sont enseignés séparément, mais se rejoignent dans un système unifié, où chaque pratiquant apprend à comprendre et à intégrer l’essence du mouvement pour l’appliquer avec précision et de manière pratique, que ce soit pour la défense personnelle ou l’évolution martiale.
Les spécificités du Bagua Zhang "Essence of Evolution"
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Un Bagua Zhang avant tout opérationnel : pas de théorie fumeuse ou ésotérique, la pratique doit aboutir à une efficacité martiale réelle et pragmatique.
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Le Bagua Zhang porte sa propre spécificité tout en contenant celles des deux autres disciplines Essence of Evolution, la fluidité du Tai Chi, le mouvement total et la puissance des 6 harmonies du Hsing I Chuan
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Un art de la spirale unique, issu du travail de recherche mené par Maître Su Dong Chen, combinant spirale, transformation, puissance, fluidité et efficacité.
Formation en Ligne Bagua Zhang Niveau 1 :
le programme
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la mise en garde
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le changement de paume sur place
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Exercices pour la mobilité du bassin
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le pas élastique
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le pas qui cerche
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le pas du voleur
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le pas du patineur
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le pas lent
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Changement de direction en ligne droite
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marche en cercle avec changement de paume
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Jouer avec les pas et les directions
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Applications avec partenaire
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Marche en cercle avec plusieurs centres
Chaque module comprend des vidéos de démonstration sous différents angles, l'explication du principe martial de chaque mouvement, sa décomposition et les points clés de correction les plus fréquents.
La formation est construite sur une logique précise : d'abord ancrer le corps, puis apprendre à se déplacer, puis introduire le changement, puis intégrer la dimension martiale dans des formes complètes.
La formation est accessible à votre rythme, sans limite de temps. Vous revenez autant de fois que nécessaire sur chaque leçon.
Vous souhaitez aller plus loin ?
le niveau 2 vous attends !!!
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16 mouvements préparatoire pour former le corps
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Les 6 enchainement supérieurs et leurs applications martiales
6 webinaires par an pour échanger sur la pratique, poser des questions, demander des corrections avec replay accessibles sur la plateforme de formation pour ceux qui n'auront pas pu y assister.
Des conditions tarifaires particulières pour assister
à notre grand stage annuel
de 3 jours.
Un événement à ne pas rater
pour consolider votre progression.
Satisfait ou remboursé !
vous avez jusqu'à 14 jours
pour tester la formation
à partir des premières
vidéos du module 1
Nos Bonus
Cette formation est faîte pour vous si...
Vous vous reconnaissez dans l'une
de ces situations ...
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Vous débutez complètement dans les arts martiaux et cherchez un premier art interne sérieux, avec une pédagogie progressive qui ne sacrifie ni le fond martial ni la dimension énergétique.
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Vous pratiquez le tai chi, le qi gong ou un art interne — et vous sentez qu'il vous manque une dimension circulaire et spiralée, une façon différente de vous déplacer et de changer de direction. Le Baguazhang est le complément naturel.
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Vous avez de l'expérience en arts martiaux et souhaitez intégrer les principes de spirale, d'enroulement et de changement de direction dans votre pratique existante. Les fondations du Baguazhang nourriront tout ce que vous faites déjà.
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Vous n'avez pas accès à un enseignement de qualité près de chez vous, ou vos horaires ne permettent pas une pratique en salle. Cette formation vous donne la même transmission, à votre rythme.
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Vous voulez comprendre ce que vous faites — pas seulement reproduire des formes. Chaque module explique le pourquoi opérationnel de ce qui est transmis.
Aucune expérience n'est nécessaire
Cette formation est conçue pour être accessible aux débutants complets comme aux pratiquants expérimentés. La progression est pensée pour que chaque étape soit solide avant de passer à la suivante.
Un espace de 2 × 2 mètres, une tenue confortable et la régularité suffisent.
Pas d'équipement particulier.
CETTE FORMATION N'EST PEUT-ÊTRE PAS POUR VOUS SI :
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Vous cherchez un art uniquement sportif ou compétitif
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Vous n'êtes pas prêt à accepter une pratique lente et progressive
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Vous attendez des résultats visibles sans investir du temps de pratique personnelle
Votre instructeur : Patrick Borne
Je pratique les arts martiaux et énergétique depuis l'âge de 17 ans avec une véritable passion pour ces arts ainsi que pour les principes de vie qui les animent.
Ma rencontre avec le Bagua Zhang remonte à 1990 lorsque mon professeur Nicolas Ivanovich a rencontré M° Su Dong Chen et a commencé à nous transmettre son enseignement.
J'ai eu la grande chance par la suite de pratiquer directement avec lui lors de ses venues en France en 93, 94, 95, 96 et 97. Je garde le souvenir d'une grande expertise, d'une redoutable efficacité ainsi que d'un enseignement généreux et accessible.
Depuis 2012 je transmets avec la même passion renouvelée cette pratique au sein de l'association Neijia Quan Institut.
Bagua Zhang Niveau 1 : les Bases de la Spirale
247€
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Paiement unique · Accès à vie
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6 modules vidéo — démonstrations face et dos, principes martiaux et énergétiques de chaque mouvement
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6 webinaires par an pour
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Accès prioritaire et tarif préférentiel pour le grand stage annuel présentiel
Si, dans les 14 jours suivant votre inscription, vous estimez que cette formation ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons intégralement — sans question.
Questions fréquemment posées
COMMENCER
La spirale
commence ici
Un seul premier pas sur le cercle change tout. C'est le principe même du Baguazhang — et de cette formation. Que vous veniez du tai chi, d'un art martial, ou de nulle part : la spirale est accessible. Maintenant.